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心理学方法第17集

2.0很差

心理学方法分类：海外电视剧心理学方法地区：印度心理学方法上映年份：未知

心理学方法更新日期：全集2024-11-15 12:44:05

心理学方法导演：李梦颖

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小鸭子学游泳_睡前故事鸭妈妈带着六个小鸭子，从远处的草地上走到河边来，他们排着队，一摆一摆地走着。寓言，走到河边，鸭妈妈先下了水，她对小鸭子们说：“好孩子们，你们一个一个地下来吧，要勇敢些珍惜每一次当众出丑的机会我从小害羞，小学5年都是一嘴石家庄口音，特土的话，而且是结巴，有时我哥冷不丁就给我一个耳光，他们说这能治我的口吃。　　我是属于那种表达感情有障碍的人，可能越是这样的人，越会在台小鸭子学游泳_睡前故事鸭妈妈带着六个小鸭子，从远处的草地上走到河边来，他们排着队，一摆一摆地走着。寓言，走到河边，鸭妈妈先下了水，她对小鸭子们说：“好孩子们，你们一个一个地下来吧，要勇敢些。”　　第二个小鸭子刚想跳下水，却站住了，鸭妈妈说：“好孩子，像你哥哥一样下来吧，胆子要大，别害怕呀。”　　这样一直轮到第六个小鸭子跳了，这是最小的一个小鸭子，他的个子瘦瘦的，身上的黄毛也长得很少，稀稀拉拉的，好像一个小秃子，大家都叫他小黄毛。他慢慢地走到河边，老是不下去。　　鸭妈妈说：“你的孩子也都长得不坏呢！胖胖的，多有趣！可是我的最小的孩子长得太瘦啦，你瞧。”鸭妈妈指着岸上的小黄毛。　　鸭妈妈觉得小黄毛老不肯下水，就游到岸边，准备带他下水。小黄毛看见妈妈向他游来，他干脆掉转身子，一摆一摆地要跑回家去了。　　鸭妈妈赶快爬上河岸，哄着小黄毛回来。小黄毛很害怕地跟妈妈一同下水了。他在水面上浮着，拼命地挤到妈妈身边。他的哥哥姐姐们都离妈妈比较远，而且游得很有兴趣。　　鸭妈妈拍着翅膀说：“孩子们，快跟我来吧！”就向河中心游去了，小鸭子们都跟着游去，可是小黄毛很着急，不敢往前游。　　小黄毛游得很慢，远远地落在后面了。鸭妈妈就停下来等着，等小黄毛赶上，再往前游。后来小黄毛又赶不上了，他自己好像没有信心去追赶，看到有一处河边长满了芦苇，他想钻到芦苇丛里去躲。鸭妈妈看到了，赶忙游过去，拉着他游出了芦苇丛，再让他自己游。　　小黄毛跟在妈妈的后面，很吃力地游着。他们游了好一会工夫，要回家了。鸭妈妈帮着孩子们爬上了河岸，摇摇摆摆地走回家去。　　在一块草地上，小鸭子们在那里玩儿。日子过了一个多月，他们都长大了些，小黄毛也长大了些，可是比起他的哥哥姐姐来，他还是长得很小的。他们有的追逐着蚱蜢，有的侧着脑袋在欣赏最好看的花。　　小鹅们也来了，他们和小鸭子们在一块儿，玩得很好。后来小鹅们说：“我们到河里去游水吧！看谁游得好。”　　小鹅、小鸭子们都跳到水里去了，只有小黄毛还站在岸上，不想下水。小鹅、小鸭子们都叫他一同游，他总是不肯。　　小黄毛在岸上看着，他看到自己的哥哥姐姐游得那么快，游得那么好，越看越有兴趣，也想下去游水了。他站在河边，看到水里自己的倒影，那么瘦，哥哥姐姐们都长得那么结实。　　他偷偷地下了水，自个儿开始游起来，老是在水浅的地方游，不敢游到河中心去。游着游着，忽然他的一条腿给什么东西咬住了，他拼命地挣扎，可是怎么也挣不脱。他急得没有办法，就大叫起来：“救命啊！救命啊！”珍惜每一次当众出丑的机会我从小害羞，小学5年都是一嘴石家庄口音，特土的话，而且是结巴，有时我哥冷不丁就给我一个耳光，他们说这能治我的口吃。　　我是属于那种表达感情有障碍的人，可能越是这样的人，越会在台上格外放得开。我有时候上台之前，觉得心里挺没谱，就会对我身边的人说：“夸夸我。”鲁豫等一些人就在我身边大喊：“你盖世无双，你是最好的、最棒的。”哎，真有用，于是我就觉得能够镇定，能够兴奋。你们去关注美国的拳击比赛，比赛之前召开新闻发布会，那些拳王会对记者说：“我要把他像臭虫一样碾死。”他是没有修养、没礼貌吗？不是，这是一种心理调节的技术，是让自己兴奋起来。　　有一次我跟主持人讲课时说：“你们当中哪怕有人再内向、再拙于言谈，肯定有那么一次跟人聊天的时候神采飞扬，所有的人都被吸引，只要有一次就证明你是有口才的，你不需要去培养这样的能力，你需要的是如何调动你的这种能力，在必要的时候把它发挥出来。”　　我在初中的时候，老师让我参加演讲比赛，写了演讲稿，也倒背如流了，我让家里人说任何一个自然段的头一个字，刷刷就把下面的给背出来了。上台的时候，底下黑压压一片，我背了第一段，就想第二段开头的字，背完了第二段，大脑一片空白，对着全校师生沉默了足有一分钟，吓得尿裤子了，全校师生都目睹我跑出校门。后来我回学校，觉得旁边女生的笑声都是在笑我。　　我们老师对我说：“虽然你没有演讲完，但是你朗诵的那两段挺好的。不要紧张，能背下来肯定能得个名次，我推荐你去区里参加比赛。”我这次答应得比上次痛快，好像觉得无所谓了，结果背下来得了一个名次。从此之后我就有点变化了，反正已经不要脸了，还有什么畏惧呢？卸下这个负担后，我觉得自己还行，也能经常在各种场合露露脸。　　中国人传统上都比较内向，大家一起听你说话的机会很难得，要珍惜每一次当众说话、当众表演的机会，就让自己积累挫折、积累出丑的经验，这样才能放下自我。这次出丑了吧，你们笑话我吧，我就不要脸了一分，下次又出丑了，我就不要脸了二分，等我全不要脸了，就进入了自由王国、无我的状态。　　“自我”就是所谓的面子、虚荣心诸如此类的东西构成的，当这些东西全被摧毁的时候，你会突然发现你获得一切了。你今天在10个人面前出了一个很小的丑，明天这就能帮你在10万人面前挣回一个大面子。　　你看我的形象，驼背直不起腰来，所以跟女主持人坐在一起的时候显得我矮，导演就拿一个电话号码本垫在我的屁股底下，可女主持人不高兴了，人家本来长得挺高的，凭什么我要垫一个呢？上趟厕所回来发现，嘿，她也垫了一个。垫就垫吧，导演后来觉得怎么你垫了还比人家矮，再给垫一个，到最后我发现自己都跟站着差不多了，因为已经垫好几个了。我要越想着这些事，就越完蛋了，越想你的手该放在哪儿，你越不知道该往哪儿放。　　我总结了两句疯话：最快乐的时候，就是忘记自我的时候。我在节目中说话的风格，我觉得是移植了很多朋友说话的魅力，我这种人根本不是天生有幽默感的人，可我有极其敏锐的感觉，熟悉我的人会发现我身上有很多我朋友的痕迹，甚至我的老板、台长的痕迹。汇集了太多的电影、书本、生活，就组合成我现在的主持风格。　　我到凤凰卫视，先主持过“相聚凤凰台”，变成了一个艺员，有点儿装疯卖傻，然后砰一跳又到了“时事直通车”，成了报新闻的，然后是“锵锵三人行”，变成一个聊天节目的主持人，砰的又拍了“老窦一家亲”“老窦酒吧”，感觉又向演员方面靠拢，所以我的风格总在变化。有的人以不变应万变，在什么节目里都是一副本色，还都合适；我就有些像精神错乱，一个节目里一个样儿，以万变应万变。详情

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